更年期失眠怎调理?

2025-04-20 07:03:45 邵阳县妇幼保健院 阅读(5284)

我老妈前几年的时候就进入了更年期,之前的时候我老爸还在,一直都过的很好,但是之前的时候的时候我老爸去世了,之后到了晚上的时候就经常难以入睡。更年期失眠怎调理?

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长:全科

临床上一般均采用个别心理疗法,医生和病人进行个别交谈,用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状,使病人了解更年期是一个正常的生理阶段,对健康影响不大,而且这些症状很快就会消失或适应,就是从而使病人能正确对待疾病,解除顾虑,保持精神愉快,情绪稳定。

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医院:邵阳县妇幼保健院

简介:邵阳县妇幼保健院是一所集妇女、儿童医疗与保健特色的专业机构,是世界卫生组织、世界儿童基金会在邵阳县认可的爱婴医院。现有职工72人,其中中级以上职称18人。承担全县的妇女儿童保健,2000-2005...

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